THE RADA WAY by Ionuţ Rada
Ionuț Rada este unul dintre numele respectate din fotbalul românesc, fost fundaș…
Cum să-ți protejezi articulațiile când faci sport: 7 trucuri simple pentru genunchi și glezne sănătoase, ca să eviți accidentările
Articulațiile tale sunt „amortizoarele” corpului. Fără ele, fiecare mișcare ar fi un…
