Ionuț Rada este unul dintre numele respectate din fotbalul românesc, fost fundaș central care a evoluat la echipe de tradiție precum Rapid, Steaua sau CFR Cluj și care a îmbrăcat tricoul echipei naționale. După retragerea din cariera de jucător, Rada a rămas aproape de sport, construind proiecte prin care promovează educația, valorile și disciplina pe care fotbalul i le-a oferit. În prezent, prin inițiativa sa „The Rada Way”, încearcă să inspire și să formeze noile generații, combinând experiența de pe teren cu o viziune modernă despre dezvoltarea personală.
Fostul internațional a vorbit pentru SportNews România despre importanța valorilor în sport și despre modul în care acestea pot modela caracterele copiilor și tinerilor.
Cum a apărut „The Rada Way”?
Ideea proiectului The Rada Way a plecat de la un vis, de la o dorinţă pe care o aveam când eram mic: aceea de a avea la clasă sau în faţa mea, la echipă, un sportiv – cu atât mai mult dacă era fotbalist – care să vină să ne împărtăşească din experienţa lui, să ne povestească cum e să fii sportiv de performanţă, cum este să câştigi, să pierzi, să joci pe un stadion mare. Mi-am propus ca, după terminarea carierei, să fac acest lucru.
The Rada Way este despre educaţie sportivă. Vreau să scot în evidenţă toate aceste valori care, de multe ori, nu sunt puse în prim-plan: educaţie, disciplină, muncă, perseverenţă şi credinţă.
Primul pas spre reușită este să ai un vis în care să crezi cu adevărat
Prin programul The Rada Way vreau să transmit tinerilor că este extrem de important să ai un vis în care să crezi, chiar dacă poate nici cei mai apropiaţi nu cred, prietenii te descurajează sau chiar oameni din familie. Totuși, acel vis te va motiva, îţi va da curaj, încredere și putere atunci când lucrurile nu merg aşa cum îţi doreşti. În sufletul tău îţi doreşti să ajungi acolo și să devii acea persoană, iar pentru asta trebuie să depui efort, să munceşti, să crezi în tine.
Asta le spun tinerilor: în primul și în primul rând să aibă un vis în care să creadă cu adevărat.
Muncă, disciplină, perseverenţă, educaţie şi credinţă
Valorile sportului, indiferent de domeniul pe care copilul îl va alege, sunt extrem de importante. Atât în sport, cât și în viață, munca, disciplina, perseverenţa, educaţia și credinţa sunt esenţiale. În orice domeniu ai nevoie de aceste lucruri pentru că ele te întăresc. Fizic vei avea un corp sănătos, psihic vei căpăta încredere și echilibru, esenţiale în luarea unor decizii.
Cum se îmbină experiența de fotbalist cu cea de mentor?
Este ceva nou şi a trebuit să învăţ. Ideea de a fi sportiv de performanţă versus a fi în faţa copiilor şi a oamenilor, vorbind despre experienţele tale – îmi place foarte mult. E clar că aveam nevoie de mai multe pentru a înţelege cu adevărat care va fi noul meu rol.
Am participat la foarte multe cursuri de dezvoltare, am făcut un CFM UEFA (Certificate in Football Management), pentru că unul dintre lucrurile pe care mi le doresc este să fiu conducător într-un club de fotbal. Am urmat cursuri de dicţie, am început să citesc mai mult. Îmi doresc să fiu un exemplu pentru sportivii care îşi încheie cariera, pentru că, de cele mai multe ori, este destul de greu să începi o nouă etapă în viaţă.
Disciplina, munca, talentul și reziliența – pilonii esențiali ai sportivului de performanță
Rolul disciplinei este extrem de important la un sportiv de performanţă, și nu numai. De cele mai multe ori, motivaţia poate să fie la cote înalte, dar în unele zile poate scădea. Eşti motivat pentru că ai un obiectiv, dar într-o zi te simţi bine, în alta nu. Aici intervine disciplina: chiar dacă nu te simţi bine sau plouă, faci un pas înainte şi îţi respecţi programul. La final, suma acestor eforturi va reprezenta reușita ta.
Disciplina, alături de alte trei calităţi – munca, talentul şi rezilienţa – este esenţială în viaţa unui sportiv de performanţă.
Importanţa unei rutine
„Toţi aceşti ani din sportul de performanţă m-au ajutat să înţeleg că un program bine stabilit este esenţial pentru a te organiza. Fie că e vorba de o zi, de un proiect sau de o perioadă, rutina îţi aduce linişte şi încredere.
În momentul în care eşti organizat, automat eşti şi motivat. Din 2019, de la încheierea carierei, rutina mea începe cu ora de sport: 6 zile de antrenament, iar sâmbăta este ziua liberă. Încerc să păstrez această rutină deoarece mă ajută să îmi organizez programul pentru întreaga zi.
O greşeală înseamnă o nouă descoperire
Mereu sunt întrebat: ce se întâmplă dacă greşesc? E normal să avem teama de a greşi. Aici intervin părinţii, antrenorii, mentorii, care trebuie să îi ajute să înţeleagă că greşeala nu este un capăt de linie, nu înseamnă sfârşitul carierei, ci face parte din progres.
Copiii trebuie ajutaţi să înţeleagă şi să îmbunătăţească, astfel încât să nu mai repete acele greşeli de foarte multe ori. Este important felul în care comunicăm. Aşa cum le-am spus şi părinţilor, şi mentorilor: contează cum transmitem ce înseamnă o greşeală.
O greşeală înseamnă că ai descoperit ceva nou, ea vine în urma unei iniţiative. Toate acestea trebuie explicate astfel încât copilul să îşi păstreze încrederea şi curajul de a încerca lucruri noi. Bineînţeles, când spun lucruri noi, nu mă refer la droguri şi alcool – prevenţia este foarte importantă în dezvoltarea copilului.
Ajutor pentru foştii sportivi și pentru cei aflaţi la început de drum
The Rada Way are la bază o platformă de antrenamente și fitness pentru toată lumea, copii și adulți. Avem un program de start coaching fotbal, care durează 8 săptămâni, dedicat antrenorilor și profesorilor de educaţie fizică şi sport care îşi doresc să lucreze într-un club sau să îşi facă propriul club.
Oferim, prin aceste cursuri, tot ce este necesar: acte, regulamente, grup de lucru, module, nutriţie, antrenamente, metodologie, digitalizare. Profesorii sunt învăţaţi să lucreze cu Google Drive.
Urmează și The Rada Way 2.0, pe partea de merchandising, unde vom avea articole sportive sub acest brand, deoarece sunt cerute tot mai des.
Îmi doresc să creez un ecosistem prin care foştii sportivi sau cei care se apropie de finalul carierei să fie ajutaţi – pentru că au o poveste şi experienţă – să promoveze sportul, să se reintegreze. Totodată, tinerele talente trebuie susţinute să performeze, printr-o echipă completă: nutriţionist, preparator fizic, psiholog, consilier financiar. Copilul sau sportivul trebuie să fie complet ajutat şi susţinut.”
Părinte informat, copil fericit
Nu mă văd în postura de antrenor. Mă văd lucrând cu părinţii, copiii, antrenorii. În momentul în care avem părinţi informaţi şi antrenori educaţi, automat şi copilul va putea progresa.
Este nevoie să ne implicăm în tot ceea ce înseamnă dezvoltarea corectă a paşilor prin care un sportiv poate avansa. Cred că a doua etapă a carierei mele, menirea mea, este să mă pun în slujba copiilor și a oamenilor care îşi doresc să afle mai mult despre ce înseamnă sportul ca mod de viaţă. Apoi, partea de performanţă trebuie înţeleasă prin etape sănătoase de dezvoltare ale copiilor.
Fiecare copil contează la Transilvania SEEDS
La Transilvania SEEDS, fiecare copil este valoros și merită șansa de a-și descoperi potențialul. Prin metodologia proprie, „The Rada Way”, clubul își propune să contribuie la dezvoltarea armonioasă a celor mici prin educație sportivă adaptată nivelului de vârstă, înțelegerii și abilităților fiecăruia.
Fotbalul devine astfel nu doar un joc, ci o lecție de viață, un mijloc prin care copiii învață ABC-ul sportului și al caracterului.
Cu o experiență de peste opt ani, clubul a reușit să creeze un mediu profesionist și prietenos, unde sportul se îmbină cu valori fundamentale: disciplină, empatie, compasiune, respect și dezvoltarea caracterului.
Etapele de dezvoltare:
- Etapa 1 (4–6 ani): Descoperirea fotbalului prin joc și distracție, formarea primelor abilități.
- Etapa 2 (7–8 ani): Cultivarea pasiunii pentru fotbal și dezvoltarea abilităților individuale de bază.
- Etapa 3 (9–12 ani): Inițierea în fotbal, cu accent pe coordonare, tehnică și primele noțiuni de tactică (driblinguri).
- Etapa 4 (13–16 ani): Consolidarea spiritului de echipă și a jocului colectiv.
Prin această abordare progresivă, Transilvania SEEDS formează tineri pregătiți să înfrunte provocările vieții cu încredere și echilibru.
Mesaj pentru sportivii aflaţi la început de drum
Să facă totul din pasiune, să nu piardă esenţa lucrului şi să nu uite de ce practică acel sport. Vor fi multe provocări și momente dificile, însă atâta timp cât există o pasiune, un vis şi dorinţa de a reuşi, vei trece peste toate greutăţile.
Să creadă în visul lor, să muncească pentru el şi, cel mai important, înainte de talent, să pună valorile sănătoase: educaţia, disciplina, munca, perseverenţa, credinţa în Dumnezeu şi în ceea ce fac. Acestea aduc o împlinire mai mare decât orice alt lucru.
Prin The Rada Way îmi doresc să scot aceste valori la suprafaţă, pentru că un copil, un tânăr sau un adult are mult mai mult de câştigat dacă se bazează pe aceste principii de viaţă.
Mai multe informaţii despre proiect puteţi găsi pe site-ul oficial theradaway.ro și pe platformele de socializare.
La final, lecția lui Ionuț Rada nu se oprește la fotbal. Ea merge mai departe, către fiecare copil care visează, către fiecare părinte care își sprijină copilul și către fiecare dintre noi, cei care credem în puterea educației prin sport.
Tu, cel care citești acum, să nu uiți: adevăratele trofee nu se strâng în vitrină, ci în caracter, în disciplină și în curajul de a merge mai departe.
SportNews România, prin rubrica Educație sportivă, își propune să ducă mai departe aceste valori. Pentru că marea victorie nu se joacă într-un meci, ci în fiecare zi în care alegem să fim mai buni.
